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Estilo de Vida

Media Alert: Sismos, eventos traumáticos que afectarán de alguna forma a colaboradores y productividad

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Todas las empresas, por ley, cuentan con protocolos de seguridad para  actuar y reducir los riesgos inmediatos ante distintos tipos de emergencias, contingencias o desastres, como  fugas de combustible, inundaciones o sismos; sin embargo, no siempre se tiene en cuenta que estos eventos  son muy traumáticos para los colaboradores, especialmente en el caso de los temblores, explica Felipe Cuadra,  experto en temas organizacionales y cofundador de Rankmi, plataforma digital especializada en la  administración de RRHH y automatización de procesos. 

Por ello, también es muy importante que las empresas cuenten con mecanismos para detectar, atender y dar  seguimiento a los posibles casos de afectaciones emocionales derivadas del estrés post traumático, que complementen y formen parte integral de los protocolos y medidas de mitigación diseñados para garantizar  la seguridad física y de sus colaboradores, añade el experto.  

“Es muy relevante que los directivos consideren que los sismos u otras emergencias graves, son eventos  traumáticos que afectarán de alguna forma a la mayoría de los colaboradores, quienes pueden presentar  alteraciones en sus estados emocionales, como miedo, ansiedad, falta de apetito, insomnio o falta de  concentración en sus tareas, factores que, sin duda, incidirán en su desempeño y por ende en la productividad  de la organización, por lo que es fundamental estar preparados para hacerle frente al momento post contingencia”.  

Entre las actividades que pueden acelerar el proceso de regreso a la normalidad de los colaboradores, están  utilizar las herramientas digitales de comunicación interna para aplicar cuestionarios diseñados para detectar  y atender oportunamente posibles casos de estrés post traumático; medir los niveles de afectación y evolución  de los colaboradores e impulsar su integración y trabajo en equipo; ofrecer días libres a los colaboradores que  lo soliciten y por supuesto atención psicológica. 

También, realizar inspecciones a las instalaciones y obtener los dictámenes correspondientes para que los  empleados se sientan seguros en las instalaciones críticas de la empresa. Otro punto importante, es que ante  este tipo de eventos se refuerza en la sociedad valores como la solidaridad y el compañerismo, lo que genera  un ambiente laboral positivo, que se debe incentivar para que se mantenga.

Para la mayoría de los colaboradores bastarán algunos días o pocas semanas para regresar a la normalidad,  sin embargo, una manera en que las empresas pueden estimular esta recuperación de manera eficaz es  ofreciendo a sus colaboradores apoyo psicológico y emocional, como parte de su programa de beneficios  flexibles y del plan de compensaciones.  

“Los programas de beneficios mejoran la calidad de vida de los colaboradores y con ello impulsan la  estabilidad de las empresas, por eso es fundamental incluir apoyos profesionales en temas psicológicos. El  reto que identifica Rankmi es comunicar y socializar internamente la disponibilidad de este tipo de ayudas  para que sean aprovechadas por los colaboradores, y esto se puede resolver con tecnología que centralice la  administración y comunicación de dichos programas, concluye Felipe Cuadra. 

Estilo de Vida

OC Labs Innovando en el Cuidado de la Piel para Mujeres de 30 a 40 Años

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 En respuesta a las necesidades únicas de las mujeres entre los 30 y 40 años, OC Labs se enorgullece de presentar su línea especializada de productos de cuidado de la piel, diseñados para combatir los efectos del envejecimiento y promover una apariencia radiante y juvenil. Nuestra investigación y desarrollo de fórmulas avanzadas han culminado en soluciones eficaces que abordan directamente los desafíos que enfrenta esta franja etaria.

A medida que avanzamos en la vida, factores como el paso del tiempo, el estilo de vida, la contaminación, la exposición solar y la alimentación influyen significativamente en la salud de nuestra piel. Estos elementos pueden acelerar la oxidación de las células, llevando a una pérdida de luminosidad y elasticidad. OC Labs se compromete a revertir estos efectos con productos que nutren y rejuvenecen la piel desde el interior.

Compromiso con la Innovación y la Calidad:

OC Labs no solo se dedica a la belleza exterior, sino que se enfoca en el bienestar integral de la piel. Nuestra gama de productos está diseñada para proporcionar beneficios visibles y duraderos, ayudando a las mujeres a sentirse confiadas y radiantes en una etapa crucial de sus vidas.

Utilizando sólo ingredientes de la más alta calidad y tecnología de punta, OC Labs asegura que cada producto cumpla con rigurosos estándares de seguridad y eficacia. Nuestros productos son el resultado de extensas investigaciones y están certificados por laboratorios independientes, garantizando su calidad y confiabilidad.

Visite Nuestro Sitio Web:

Invitamos a las mujeres interesadas en mejorar su rutina de cuidado de la piel a visitar oclabs.com.mx, donde podrán explorar nuestra completa gama de productos diseñados específicamente para combatir los signos del envejecimiento y mejorar la salud de la piel.

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El Impacto del Orden y la Limpieza en el Hogar en la Salud Mental

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Nuestro entorno doméstico tiene un impacto significativo en nuestro bienestar emocional y mental. Un hogar desordenado y sucio puede contribuir al estrés, la ansiedad y la depresión, mientras que un espacio ordenado y limpio puede promover un estado de ánimo positivo y una mayor claridad mental.

El Efecto del Desorden en la Mente
Un entorno desordenado y caótico puede sobrecargar nuestros sentidos y aumentar los niveles de estrés. El desorden visual puede distraer nuestra atención y dificultar la concentración, lo que a su vez puede afectar nuestra productividad y eficiencia. Además, el desorden puede generar sentimientos de culpa, vergüenza y falta de control, lo que puede llevar a la ansiedad y la depresión.

La Influencia de la Limpieza en el Bienestar Mental
Por otro lado, un hogar limpio y ordenado puede tener un efecto calmante en nuestra mente. La limpieza elimina los desencadenantes visuales de estrés y reduce la carga cognitiva, lo que nos permite concentrarnos mejor y sentirnos más en control. Además, la sensación de logro y satisfacción que se experimenta después de limpiar y ordenar puede mejorar nuestra autoestima y generar un sentido de bienestar.

El Vínculo entre el Orden y la Productividad
Un entorno ordenado también puede mejorar nuestra productividad y eficiencia. Cuando nuestro espacio de trabajo está organizado, podemos encontrar más fácilmente lo que necesitamos y evitar distracciones, lo que nos permite centrarnos en las tareas en cuestión. Esto puede reducir la sensación de agobio y aumentar nuestra sensación de control y dominio.

La Importancia del Equilibrio
Es importante encontrar un equilibrio saludable entre el orden y la limpieza. Obsesionarse con la perfección o dedicar demasiado tiempo a la limpieza puede ser contraproducente y generar más estrés. Es esencial establecer rutinas y hábitos de limpieza razonables que se ajusten a nuestro estilo de vida y prioridades.

En resumen, mantener un hogar ordenado y limpio puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental al reducir el estrés, mejorar la concentración, aumentar la productividad y promover un sentido de control y bienestar. Al incorporar hábitos de orden y limpieza en nuestra rutina diaria, podemos crear un entorno doméstico más saludable y propicio para nuestro bienestar emocional y mental.

Escrito por: Ordenhadas.

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Colony Spaces: Líder en espacios de trabajo colaborativos en Latinoamérica

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Colony Spaces, un centro de negocios que ofrece espacios de trabajo colaborativos y equipados, está ganando popularidad como una alternativa dinámica para profesionales y empresas en crecimiento. Fundado hace 7 años, Colony Spaces ha experimentado un crecimiento excepcional, expandiéndose de un solo edificio a 12 ubicaciones en la Ciudad de México, con planes de expansión a Cancún para el próximo año.

Inspirado en la idea de crear una comunidad inclusiva y diversa, Colony Spaces ofrece una variedad de opciones, desde espacios de coworking hasta oficinas privadas, adaptadas a las necesidades de cada cliente. Además de un diseño interior de calidad, buena iluminación y servicios como café ilimitado y acceso a scooters, el establecimiento se distingue por su compromiso con la integridad humana y la atención al cliente.

Según datos de la industria, el mercado de coworking en Latinoamérica alcanzó un valor de $1.2 mil millones USD en 2023, con una tasa de crecimiento anual compuesta (CAGR) del 10.5% entre 2023 y 2028. Esta tendencia refleja el creciente interés en espacios de trabajo flexibles y colaborativos como Colony Spaces, que ofrecen beneficios como flexibilidad, networking y reducción de costos.

Además, las empresas están recurriendo cada vez más a este tipo de espacios para adaptarse a la economía actual. Estos lugares ofrecen una solución rentable y flexible para empresas de todos los tamaños, mejorando la productividad, atrayendo talento y promoviendo la innovación.

Israel Ceja Galicia, CMO de Colony Spaces, señaló: «Nuestra visión es crear un ambiente donde todos se sientan bienvenidos y formen parte de una comunidad unida. Más que simplemente un lugar para trabajar, Colony Spaces es un espacio para conectar, colaborar y crecer juntos».

Con el respaldo de valores como la diversidad, la comunidad y la integridad, este coworking se posiciona como un líder en la industria en Latinoamérica, ofreciendo beneficios exclusivos y una experiencia de trabajo única para sus miembros.

Para obtener más información y reservar un espacio en Colony Spaces, visita el sitio web: https://www.colonyspaces.mx/ y así podrás programar un recorrido personalizado.

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